1月19日17:00,随着终场哨声的响起,南模中学连续第二年以九战全胜的战绩夺得冠军,2018-19赛季Jr. NBA上海联赛也正式画下了句点。每一年的比赛,我们都会迎来很多青涩的新面孔,同时,也将在比赛后告别很多熟悉的身影。高三毕业一直是高中校园篮球绕不开的话题,这是Jr. NBA校园篮球联赛的第三年,也是Jr. NBA上海联赛的第三届,在这样一个特殊的时刻,我们希望通过采访八支球队的八位高三队员,讲述关于他们高中“最后一战”背后的故事。



“把南模的传统延续下去”


南模中学,在上海的学界篮球中,拥有着毋庸置疑的霸主地位。每一年在各种赛事中,都会有球队希望挑战他们的地位,但近二十年从不让冠军旁落,是南模中学对挑战者们最强有力地回应。这一届的南模中学,有绝对的内线高度唐不凡,有表现亮眼的“新秀”吴泽昊,也有常规赛助攻王潘安琦……但他们的队长却是一位看上去特别乖巧,略显腼腆的小个后卫——倪行健。


球场下的他有点低调,可一旦上了球场,他似乎就像换了一个人一样。强硬的盯防,迅捷的推进,大声的指挥队友跑位,沉稳和自信展露无余。尽管在数据上并不是特别突出,但是对球队的调动和夹缝中传球的灵性还是让人印象深刻。



倪行健最开始接触篮球是在小学四年级的时候,那年他恰好遇到了一位善于培养后卫的老教练,这位像亲爷爷一般的老前辈带着他开始每周两次的篮球训练。升到初中之后,展现出一些实力的倪行健在老前辈的引荐下,来到了南模中学孟教练的麾下。性格比较内向的他在刚进入校队的时候非常不自信,对孟家森教练的严苛也不太适应。


“一开始其实还是挺怕孟教练的,不过接触多了,像出去打比赛的时候,孟教练会非常细心的照顾我们,像一个严父吧。慢慢也知道他在球场上的严厉是为我们好,所以会更加努力的去完成他的要求。”除了教练的指导,球队里的老大哥们也经常会帮助小球员们指出一些问题,传授给他们处理球的经验。经历的比赛多了,无论是球技还是自信心,倪行健和队友们都成长的很快。帮助其他队友提高的传统,在倪行健成为球队队长后也很好的传承了下来。



除了球队的事情,学业上倪行健也没有放松,专注是他认为自己能平衡学习与篮球生活最重要的能力,而这种能力也是进入篮球队后慢慢锻炼出来的。尽管大量的比赛和训练会占据不少的时间,但倪行健和队友们的成绩至少能保持在年级的中游。


南模中学多年的荣誉带给他们自豪感,同时也会有一些压力,但经历过那么多的比赛,见惯了大场面,他们已经可以将这种压力转化为求胜的动力。今年上海联赛的总决赛,是倪行健第四次面对上中国际了,尽管之前几次都取得了胜利,但球队依然很认真的准备着这场比赛。整场比赛,南模中学都牢牢地控制着节奏,没有给对手太多的机会,最终顺利卫冕。



拿下这个冠军,对于倪行健和他的队友们来说是正常的,也是必须的。把南模的传统延续下去,是倪行健多次提到的一句话,这是他对自己的要求,也是他对学弟们的嘱托。

高三球员:倪行健、唐不凡、凌肇基、凌子殷、胡弈阳


“在球队需要的时候我们应该站出来”


本赛季的上中国际经历了七名主要球员的毕业离队,在开赛前,很多人不看好他们。不过这支坚韧的球队用开赛后的四连胜,回应了这些质疑。尽管小组赛后段经历了三连败,但他们很快做出了调整,在半决赛中战胜了势头正劲的外事学校,第三次闯入Jr. NBA上海联赛的总决赛。作为这赛季的进步最快球员,庄成的表现可圈可点。从上届的替补到本届的首发,迎来机会的同时也意味着更大的责任。


“作为12年级的球员,在球队需要的时候,我们应该要站出来,接下这个担子。之前球队的成绩都很不错,也不希望在我们这一届戛然而止。”尽管暑假远赴美国读夏校,但庄成还是会和那边的小伙伴一起去球场练球。经过一个夏天的苦练,他在攻防两端都有了明显的进步,这赛季场均15分,8.3个篮板就是最好的证明。



七年级才从足球改打篮球的庄成,非常享受这种团队的运动,他喜欢和大家一起拼搏的感觉。在采访的过程中,团队是他最常提及的词汇,对每一个队友的进步和努力,他都如数家珍。在他看来,这段经历和友谊,是最值得被珍藏的记忆。


今年的总决赛,庄成和他的队友们早早的来到球场进行热身,他们希望多一些准备,多投一会篮,能更好的帮他们赢下比赛。但也许是热身太久,也许是对胜利太过于渴望,比赛开始之后,上中国际没能延续他们在热身时的火热手感,错失了太多必进球。虽然庄成频频利用自己灵活的脚步在内线取得分数,但稳健的南模中学还是逐渐将分差拉开。第四节外线终于找回一些手感,却有些为时已晚。结果自然是不尽如人意,但在球队经历了如此大的人员更迭后,依然能站在总决赛的舞台上,他们其实无需遗憾。



下个赛季,又将有五名球员毕业离队,庄成希望学弟们也能站出来,把上中国际的传统延续下去。

高三球员:段扬、中森辰洋、褚崋遠、庄成、黄同宣


“是遗憾也是成长的必经之路”


外事学校本是今年冠军的有力争夺者,在小组赛首轮负于南模中学后,一路高歌猛进拿下6连胜,当家球员王梓涵功不可没。三场得分超过40+,常规赛场均33.7分足以见其在进攻端的实力。


半决赛,外事学校主场迎战上中国际。曾在小组赛中15分战胜对手的外事学校有些掉以轻心,在王梓涵看来,这应该是一场十拿九稳的胜利。然而比赛的进程出乎了他的意料,上中国际顽强和针对性防守,让他打得十分难受,全场比赛仅有18分进账。最后一攻,王梓涵仓促出手未能命中,外事学校以1分之差止步四强。赛后,他独自坐在篮架下,失望之情溢于言表。尽管离这场比赛已经过去了两周多的时间,但仍能从语气中听出他对于这场失利的遗憾。



加入篮球队,对王梓涵来说完全是一个巧合。从初中开始打篮球的他一开始只是抱着玩玩的心态,虽然喜欢,但也没有太上心。进入外事学校后,也是在朋友的邀请下去参加球队试训才加入了篮球队,平时大大咧咧的他因为训练不认真,很快被教练逐出了球队。正处在叛逆期的王梓涵对教练甩下一句“你等着!”就离开了球馆。说起这段过往,王梓涵笑着说:“其实挺害怕的,有点后悔,不过当时不会。”离开球队的王梓涵开始努力练球,也许是因为自己说过的话,也许是因为想证明些什么。几个月后,他的努力得到了回报。在陈峰教练的邀请下,王梓涵回到了篮球队,这时的他已经开始认真的对待这项运动了。


上届上海联赛,外事学校小组赛3胜4负未能晋级半决赛,王梓涵觉得当时球队还不是很成熟,很多比赛都是几分的差距。而到了这一届,原本是他们冲击冠军的最好机会。在高中生涯的最后一场比赛,因为自己的大意而输掉比赛,王梓涵坦言他缓了好久才走出失利的影响,尽管遗憾,但也是成长必不可少的经历,今后肯定会认真的去对待每一次挑战。



总决赛当天,王梓涵领取了他的常规赛MOP和常规赛得分王的奖项,在场边的他发了一条朋友圈,只有简单的几个字:“好想打决赛啊!”失利也许刻骨铭心,但相信这种渴望,会帮他更坚实的去走接下来的路。

高三球员:王梓涵、马玉文、赵泽晨、赵园晨


“拼尽全力也就没有遗憾”


今年是韩宗辰第三次代表交大附中参加Jr. NBA上海联赛,在第一届总决赛居亚军之后,连续两年,交大附中都没能在半决赛跨过南模中学这座大山。


今年半决赛,韩宗辰意外的没有出现在首发阵容中,也许是杨广教练希望通过变阵来打乱对手的安排。不过在缺少一个主力得分点的情况下,首节比赛交大附中就以12:29落后于南模中学。次节登场的韩宗辰或许是因为在场下坐的太久,状态并不太好,几次中投尝试都未能命中,只能通过突破去帮助球队追赶比分。交大附中整体的手感不佳也使得这场比赛逐渐失去了悬念。谈及自己没能首发,韩宗辰异常坚定的表示听从教练的安排,尽管最后输给了对手,但大家都尽力去拼了,不会有什么遗憾。



上赛季球队里得分点比较多,韩宗辰会把精力更多的放在防守上,他也乐于通过这样的方式去帮助球队。到了这个赛季,他经常扮演组织者的角色,场均能送出6次助攻,而在球队打不开局面的时候,他又能在攻防两端做出贡献,拿下场均26.4分,6.8个篮板和5.4次抢断的全面数据。在场外,他还会帮助像周臻业这样的高二球员在训练中提升能力。在他看来,能帮助球队的事情,都是他愿意去做的。


对于韩宗辰来说,没有什么比打篮球更开心的事了,因为篮球,他几年前来到上海,加入了交大附中篮球队。也许是小时候爸爸生意比较忙,使他很早就养成了独立的习惯,尽管现在一个人在上海生活,但像做饭这种事对他来讲都是小菜一碟。这种独立也体现在他的言谈和想法上,在采访中时,很难将他的谈吐和一个18岁的高中生联系起来。


韩宗辰几乎不会在朋友圈里发比赛相关的信息,尽管很多赛事会对他进行报道,可他认为自己的实力并没有宣传的那样突出,不去关注也避免自己因此而膨胀。



“成功没有捷径,只有付出比别人更多的努力,才能有好的收获”这是他对学弟们的嘱托。

高三球员:韩宗辰、朱劼昊、田秋宇


“以后或许没机会了,所以更加珍惜”


刚刚加入Jr. NBA上海联赛的宝山中学今年战绩并不理想,在首轮战胜协和国际之后,就遭遇了四连败,最终仅以2胜5负的成绩位列积分榜第6。对于这支新军来说,这样的首秀肯定谈不上满意,不过经历过不少比赛的高三球员毛凌飞已经能比较坦然的去面对这样的成绩了。


初三那年,宝山中学组织区里的比赛,毛凌飞因为弹跳出色被教练招入了球队,那是他第一次开始接触篮球。就是这次比赛的机会,让他开始喜欢上了这项运动,升高中时也因为篮球,选择进入了宝山中学。刚加入球队的时候,他能打球的机会并不多,感觉自己不太受重视,梁峰教练很敏锐的察觉到了他的情绪,在训练时假装随意的提及,让他们通过自己的努力去争取上场机会。慢慢的,良好的团队氛围,让他很享受和大家在一起训练和打球的时间。



今年开赛前,宝山中学对上海联赛的很多对手,特别是国际学校的球队并不熟悉,加上队内刚刚经历了人员的变动,新老球员的配合生疏使得球队的战术没法很好的执行。而上海联赛采取主客场制,不少球员也因为学业或者伤病而无法远赴客场参赛,这使得本来就处于磨合阶段的宝山中学实力更加捉襟见肘。尽管场均能拿下15.2分,7.2个篮板,1.4次抢断,但毛凌飞也因为一些原因只参加了5场比赛。球队在赛季中遭遇连败,毛凌飞认为并不会影响到他们:“因为马上要进入大学了,也许不会有机会再像现在这样打球了,因为喜欢才支撑着自己继续训练,要享受和队友们一起打球的快乐,所以好好珍惜每一场比赛吧。



即将离开球队的毛凌飞也嘱咐学弟们,好好训练,特别是自主的练习,要时刻督促自己。

高三球员:毛凌飞,张浩然,张浩晨


“球员应该有的就是自我的调节”


同样受制于磨合问题的,还有五爱高中。因为当家球员的离队,球队在轮转球员之间的配合上存在明显的问题,进攻端实力的下降以及整体防守上的漏洞都比较明显,尽管这一届的球员都有一定的能力,却因为比赛经验等问题没法很好的发挥,球队的成绩也非常不理想。



作为队长的章佑齐,对于这样的战绩难掩失落之情。“队员们的心情肯定都不太好,但我不太会去安慰他们,因为球员应该有的就是自我的调节。因为我自己也经历过这样的过程,我觉得这是个历练。”去年的五爱高中也曾遭遇过连败,章佑齐觉得面对失败是他对自己有更高的要求,也会获得更好的自控能力,他也希望他的队友们能通过这样的历练让自己有所提升。


五爱大家庭,是每一个五爱球员经常会提到的一个词,章佑齐看来,这个大家庭并不体现在哪几件具体的事情上,而是队友和教练之间那种日积月累的关系,就像家人一样。即使每年都会有队员因为毕业离开,但这种良好团队氛围也会经常让他们回到五爱,和学弟们一起打球,帮助他们训练。章佑齐说毕业后肯定还会经常回五爱,毕竟这是高中最开心的记忆。



今年的毕业季,还有三位队中的首发和章佑齐一样面临毕业。对于学弟们,他希望孔令杰能够带领球队把五爱的传统延续下去。

高三球员:郭仕杰、陆毅成、陶毅林、章佑齐


“失利不会减少我们打球的动力”


协和国际今年依然没能收获一场胜利,但是他们却赢得了每一个对手的尊重,因为他们的顽强,也因为他们在球场上百分百的付出。


Henry Gao是协和国际12年级的球员,尽管很小就喜欢看NBA,也一直被篮球所传达的团队合作与激情所吸引,但却很少有机会上场去打球。进入高中之后,加入游泳队的Henry曾获得亚太区国际学校的50米蝶泳银牌。在钢琴上Henry也取得了不错的成绩,在施坦威国际比赛的上海赛区获得过第一名。也是因为练习钢琴,让他的父母担心打球会伤到手指,所以一直不太赞同他加入篮球队。



每天在游泳队的训练让他很少有与朋友交流的机会,Henry也不希望在高中的最后一年留下遗憾。终于,得到父母认可的Henry在12年级的时候加入了协和国际篮球队。尽管在赛前两个月才开始正规的篮球训练,不过Henry一直很努力,一周五次的球队训练也帮助他和队友快速的成长。尽管队友只有三个在180公分以上,但教练一直鼓励他们时刻保持竞争力。


“我们球队的队员在篮球之外还有很多生活在进行着,我们许多运动员都是非常聪明的学生,他们的目标是美国顶尖的大学,但我们都喜欢篮球,我们也都喜欢赢球,每当我们在篮球场上,我们会忘记其他的事情,只会专注于篮球。”


受到伤病和其他活动的影响,协和国际总会面临人员不齐的情况,但不管对手是谁,他们都会百分百的付出,也会珍惜和彼此一起比赛的机会。



尽管球队没有赢下胜利,不过球迷和球队应援团还是给了他们最大的鼓励,赛后离场时,拉拉队员都会站在通道两侧,用助威口号给予球员安慰。

高三球员:Henry Gao、Zhen Yap、John Turner、Patrick Ruan


无比努力,只为了更光明的未来


很遗憾,我们一直也没能采访到上海美国学校的队员。今年的他们也经历了一些人员的调整,不过他们没有丢失“魔鬼主场”的传统,热情的球迷,每场必到的妈妈团都给我们留下了深刻的印象。Meyring兄弟、James Yu、Aaron Gong等球员在本赛季都有着非常出色的发挥,只可惜丢掉了3个客场比赛,主场不敌南模中学,赛季中期的4连败使得球队未能再次挺近四强。上届比赛有7名新队员加入,上赛季头号得分手Cole Earley离队,多少会让上海美国学校的实力受到一些影响,不过相信他们在与教练Brandon Preston和Jay Shuang经历这两年的磨合后,能够在明年走的更远。



正如在文章开头所说的

每支球队都会面临

好几位高三球员的毕业

上面这些球员

只是高三球员中的一小部分

但是在和他们交流的过程中

能感受到他们对于

各自团队的那种信任和自豪

他们和队友

最好的朋友、最好的兄弟、最好的家人



每一段经历都让他们记忆犹新

每一段成长都让他们刻骨铭心

拥有这样的舞台,他们是幸运的

为了他们热爱的篮球而奋斗,他们是幸福的

祝愿每一位高三球员

都能进入理想的大学

也向每一个

为我们奉上精彩比赛的高三球员

致敬


观赛指南 


赛事数据、比赛直播

请锁定Jr. NBA官方微信账号(JrNBA)

点击菜单栏“场边席

点击对应比赛,查看直播视频链接

或者登陆QQ空间、企鹅直播

观看赛事直播



为贯彻落实《国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》 ((国办发〔2016〕27号)精神,全面推进学校体育综合改革,大力提升青少年校园篮球体育教学、课外活动及师资培养、培训等方面的质量与水平,推动足球、篮球、排球等集体项目的改革和发展。根据美国职业篮球联盟与教育部签署的中美人文交流框架协议下关于推广青少年篮球的合作备忘录精神,决定从2016年起开展校园篮球推进的试点工作。


校园篮球项目是指在全国范围内选出的校园篮球特色学校中,进行每周一堂篮球课、教师培训、校内比赛等多项活动,以提升篮球在青少年中的参与度。通过特色学校的遴选,进一步推动校园篮球运动普及,形成一批校园篮球教育教学工作引领示范典型学校;引导各地不断完善特色学校布局,形成中小学搭配合理的特色学校格局;带动学校进一步强化体育课和课外锻炼,切实提高学生体质健康水平,满足学生篮球学习的需求。

Jr. NBA,全称Junior NBA,是NBA全球青少年篮球发展项目。作为NBA推广青少年篮球运动的平台, Jr. NBA旨在通过基层篮球活动提高篮球运动在青少年中的参与度,在提升青少年和教练员篮球运动水平和执教能力的同时,体悟这项运动带来的乐趣。NBA在2017-18赛季已通过Jr. NBA项目让全球71个国家和地区的2,640万青少年感受到篮球运动的独特魅力!